大人の洗練された本格的パーソナルトレーニングジム お一人お一人に合わせたオリジナルのハイブリッドプログラムをご提供いたします。パーソナルトレーニング&コンディショニングなら練馬駅前のWILLING「Body Consulting Space」へ
WILLING ブログ ~ YUKIKO Spirit ~
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  • 2019年

2019年6月

唯一無二のオリジナルスペース

1年前 2018年5月 素敵なご縁とご支援を頂き、練馬駅前「ネリマビル」5階に「Body Consulting Space」をオープン致しました。 オープンにあたってはスペースデザイン・内装・導入機器等 全て自分達で考え …

40代からの食生活の意識改革

職業柄、ウェイトコントロール・体調管理には気を使っています。 40代以降になると、代謝や回復力の低下等を実感し、色々な面で意識を変えていく事が必要でした。その中でやはり日々の食事は非常に重要。 私は「Body Consu …

継続の力

  ここでは私が日常のセッションやトレーニング指導の中で実際に感じた事やこだわりおススメエクササイズ。また、クライアントの皆様から私が頂く気づきやハッピーな出来事をご紹介したいと思っています。 第1回目は私が大 …

WILLING ブログ ~YUKIKO Spirit~ 開設のご挨拶?

2019年5月 新年号「令和」の新たな時代の幕があがりました。平和で良い時代となりますように…。 「令和」を機に何かを始めたいと思う方も多かったのではないでしょうか?私も例にもれないその1人。 この度、今後のライフワーク …

泉建史トレーナー NSCAジャパン最優秀指導者賞を受賞!

 WILLING所属(西日本)フィジカルコーチの泉建史トレーナーが 2019年1月国際資格NSCAカンファレンス授賞式で日本の『最優秀指導者賞』(パーソナル・トレーナー・オブ・ザ・イヤー)を受賞しました。 NSCA(Na …

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