日本コアコンディショニング協会認定「ベーシックセブン」セミナー開催

2020年1月28日(火）JCCA認定（日本コアコンディショニング協会）「ベーシックセブン」セミナーを開催いたします。

JCCA立ち上げから協会に携わり、統括理事を歴任後現在協会スーパーバイザー・マスタートレーナーでありますWILLING代表岩下が講師を務めさせて頂きます。

講習会後、ご希望で質疑応答・スキルアップ・応用法などお伝えする時間も設けます。

詳細、下記ご確認頂きお早めにお申込み下さい。

■コアコンディショニング「ベーシックセブンエクササイズ」とは

「ベーシックセブン」はスポーツ現場で生まれたストレッチポールを使用し、姿勢改善を目的として考案されたコアコンディショニングの基本エクササイズです。

このセミナーを受講することで「ベーシックセブン」を正しく理解・指導し、クライアントの姿勢のベースを整えることができるようになります。

まさにコアコンディショニングの基礎を学ぶセミナーです。

全てのエクササイズに対し運動するときのポイントや声の掛け方までプログラムされています。どなたでも受講できセミナー受講後、即戦力となる指導力が身に付きます。

■セミナー内容

• コアとは
• コアコンディショニングとは
• コアコンディショニングピラミッド
  （コアリラクゼーション）
• コアコンディショニングの適応と禁忌
• セルフモニタリングの指導
• ベーシックセブンエクササイズ理論・実技

■受講すると

• ベーシックインストラクター(BIR)として認定されます。
• ベーシックセブンエクササイズを指導することができます。
• その他のベーシックセミナーシリーズを受講することができます。
• 会員登録されると、アドバンストセミナーシリーズを受講することができます。