大人の洗練された本格的パーソナルトレーニングジム お一人お一人に合わせたオリジナルのハイブリッドプログラムをご提供いたします。パーソナルトレーニング&コンディショニングなら練馬駅前のWILLING「Body Consulting Space」へ
WILLING ブログ ~ YUKIKO Spirit ~
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オリジナルコンセプト

「永遠」を意味する🎄リース🎄

今年も早いものであと一カ月余り…ここ数日空気が変わり秋から冬の寒さになりました。ハロウィンが終わると街中のディスプレイやインテリアも一気にクリスマスカラーに変わります。 「Body Consulting Space」も先 …

BodyConsultingをつなぎ・ひろげていく「WILLING ACADEMY」

WILLINGの想い・BodyConsultingをつなぎ・ひろげていく「WILLING ACADEMY」 11月8日から5回開催しました「WILLING Academy ZERO期生」説明会、11月17日終了いたしまし …

令和の WILLINGミッション「Sustainability」

「Sustainability」(持続可能性)未来へつなぎ・はぐくむ 昨日の天皇陛下即位パレード「祝賀御列の儀」ご覧になった方も多いと思います。爽やかな秋晴れの中、大変美しかったですね。 「令和」の時代の幕開けです。この …

WILLINGの想い・経験・スキルをお伝えする「WILLING Academy」

WILLINGの想い・経験・スキルをお伝えする「WILLING Academy」 11月になりました。今年も早いものであと二ヶ月ですね。これから年末に向けて寒さ・慌しさが一気に加速していきそうです。 11月はWILLIN …

嬉しい新しい出会い

10月に入りようやく残暑が和らぎ過ごし易くなってきましたが、また大型台風が日本に接近しています。 気圧・気温変動が激しく体調を崩しやすい季節です。台風の備えに加え、体調管理に気を付けましょう。 10月に入りWILLING …

スポーツの秋!10月のインテリア🎃

昨日のラグビーワールドカップ「日本×アイルランド」日本の快勝!!素晴らしかったですね!世界陸上も始まり、まだまだ盛り上がりそうです。日本の選手たちを応援しましょう。 まさにスポーツの秋到来! 気温・湿度が高くなかなか爽や …

コンディショニングの秋

大型台風と通過後の猛暑の影響がまだまだ各地に残っています。自然の力・猛威には驚くばかりです。 早い復旧と共に、猛暑が和らぎ、過ごし易い秋が訪れ元の生活が戻りますように…。 週末ごろから暑さも落ち着くようです。 「秋」は夏 …

2ヵ月ぶりのHAPPY ありがとう!

みんなのピカピカ笑顔が先生の元気の源❣️ 夏の終わり…各地でゲリラ豪雨もあり、不安定な天候が続くようです。 猛暑の疲れなど出ないように、気を付けましょう。 夏休みが明けて始業式の小学校が多かった9月2日(月)二か月間夏休 …

夏の消臭&虫よけに大活躍!手作りアロマスプレー

好きな香りで気持ちもリフレッシュ! 天然の植物から抽出され香だけでなく消臭抗菌等さまざまな効能がある天然アロマオイルですが、虫除け効果もあり屋外の活動時や蚊・汗等が気になるこの季節持っていると便利で活躍します。 今日は「 …

夏野菜の便利スープで夏バテ&夏太り予防

簡単便利なスープを大量に作る! 8月に入り異常な猛暑が続いています。連日ニュースなどでも熱中症予防・対策について報じられていますね。 既に夏バテ気味の方も多いのではないでしょうか? 夏はまだまだこれから!!体調に気を付け …

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